Deze keto kokosijslollies zijn super makkelijk om te maken en veel gezonder dan gewone ijslollies, ze zijn dus ook heel geschikt voor kinderen!
![Keto kokos ijslollies](https://b1896863.smushcdn.com/1896863/wp-content/uploads/2021/06/Kokos-ijs-300x300.jpeg?lossy=1&strip=0&webp=1)
Kokos ijslollies
Afdrukken PinKlik op het aantal personen om de hoeveelheden aan te passen.
Porties: 6 personen
Netto koolhydraten: 1g
Calorieën: 123kcal
Ingrediënten
- 400 ml kokosmelk
Instructies
- Schud het blikje kokosmelk goed door en giet het daarna in je ijslolly vorm. Ik gebruik 1 blikje van 400ml voor 6 ijsjes.
- Zet de vorm minimaal 3 uur in de vriezer.
- Door de ijsvormpjes heel even onder een hete kraan te houden, kan je de ijslollies er makkelijker uit krijgen.
Voedingswaarden
Calorieën: 123kcal | Bruto koolhydraten: 1g | Eiwit: 1g | Vetten: 13g | Sodium: 12mg | Netto koolhydraten: 1g | Macro Vetten: 94% | Macro Koolhydraten: 3% | Macro Eiwitten: 3%