Als je op zoek bent naar een snel en makkelijk tussendoortje, wat is dan lekkerder dan een handje frambozen? Frambozen zijn namelijk heel laag in koolhydraten! Houd toch wel de hoeveelheid in de gaten. Beperk jezelf tot 100 gram, maar dat is best een flinke handvol.

Frambozen

0 van 0 stemmen

Afdrukken Pin

Gang: Tussendoortje, Nagerecht

Keuken: Nederlands

Voorbereidingstijd: 5 minuten

Totale tijd: 5 minuten

Porties: 1 persoon

calorieën: 52kcal

Ingrediënten

• 100 gram frambozen

Instructies

• Was de frambozen en laat ze even uitlekken.
  

Nutrition

Calorieën: 52kcal | Bruto koolhydraten: 12g | Eiwit: 1g | Vetten: 1g | Sodium: 1mg | Kalium: 151mg | Vezel: 7g | Vitamine A: 50IU | Vitamine C: 36.3mg | Calcium: 20mg | IJzer: 0.7mg | Netto koolhydraten: 5g | Macro Vetten: 15% | Macro Koolhydraten: 79% | Macro Eiwitten: 7%