Tandoori kruiden

Tandoori kruidenmix

Tandoori kruidenmix zelf maken is helemaal niet moeilijk en veel gezonder. In kant-en-klare kruidenmixen zit vaak zetmeel en dat is helemaal niet nodig.

Om je eigen kruidenmixen te maken heb je best een heel aantal verschillende specerijen nodig, maar je zal zien dat je die voor heel veel verschillende mixen kan gebruiken.

De kruiden voor deze Tandoori kruidenmix, kan je bijvoorbeeld ook voor veel andere Aziatische kruidenmixen gebruiken, zoals bijvoorbeeld voor Indonesische kruidenmixen of boemboe’s.

Tandoori kruiden

Tandoori kruidenmix

0 van 0 stemmen
Afdrukken Pin
Gang: Marinade & kruidenmix
Keuken: Indiaas
Porties: 4 porties
calorieën: 11kcal

Ingrediënten

  • 1 theelepel gemberpoeder
  • 1 theelepel gemalen komijn
  • 1 theelepel gemalen koriander
  • 1 theelepel kurkuma poeder
  • 1 theelepel paprika poeder
  • 1 theelepel chilipoeder
  • 0.5 theelepel knoflookpoeder
  • 0.5 theelepel kaneel
  • 0.5 theelepel zout

Instructies

  • Meng alle kruiden doorelkaar en bewaar in een glazen potje of blikje bij de andere kruiden.

Nutrition

Calorieën: 11kcal | Bruto koolhydraten: 2g | Eiwit: 1g | Vetten: 1g | Sodium: 301mg | Potassium: 43mg | Fiber: 1g | Vitamin A: 395IU | Vitamin B2: 1mg | Vitamin B3: 1mg | Vitamin B6: 1mg | Vitamin E: 1mg | Vitamin K: 1µg | Calcium: 8mg | Iron: 1mg | Manganese: 1mg | Magnesium: 5mg | Selenium: 1µg | Netto koolhydraten: 1g | Macro Vetten: 43% | Macro Koolhydraten: 38% | Macro Eiwitten: 19%

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Recipe Rating




Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Login icoon

mEER INFORMATIE & EXCLUSIEVE KORTINGEN

Abonneer je nu op de gratis
Wekelijkse Keto Update!

mEER INFORMATIE & EXCLUSIEVE KORTINGEN

Abonneer je nu op de gratis
Wekelijkse Keto Update.