rijst vervangers

Rijst vervangers

Enthousiast met het keto dieet begonnen, maar je mist pasta? Er zijn een heleboel keto alternatieven voor traditionele pasta. De meeste keto pasta vervangers zijn bovendien glutenvrij.

Pasta vervangen kan op verschillende manieren, zo zijn er keto pasta alternatieven voor spaghetti, lasagna, crespelle, tagliatelle, etc. De meeste van deze pasta vervangers zijn bovendien glutenvrij en kan je eenvoudig zelf maken. Vaak is het ook nog sneller klaar dan ‘gewone’ pasta.

Geen bewerkte producten

Je hebt dus geen dure en/of speciale producten nodig. Bovendien bevat kant-en-klare koolhydraatarme pasta vrijwel altijd veel te veel koolhydraten. Zo bevat Atkins Penne 10 gram koolhydraten per 50 gram pasta en dat is een piepkleine portie.

Andere keto alternatieven

Je kan behalve pasta ook rijst vervangen, brood vervangen en zelfs aardappels vervangen.  Hier kan je  pasta vervangersbrood vervangers en aardappel vervangers vinden.

Totaal: € -

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

mEER INFORMATIE & EXCLUSIEVE KORTINGEN

Abonneer je nu op de gratis
Wekelijkse Keto Update!

mEER INFORMATIE & EXCLUSIEVE KORTINGEN

Abonneer je nu op de gratis
Wekelijkse Keto Update.