Enthousiast met het keto dieet begonnen, maar je mist pasta? Er zijn een heleboel keto alternatieven voor traditionele pasta. De meeste keto pasta vervangers zijn bovendien glutenvrij.

Pasta vervangen kan op verschillende manieren, zo zijn er keto pasta alternatieven voor spaghetti, lasagna, crespelle, tagliatelle, etc. De meeste van deze pasta vervangers zijn bovendien glutenvrij en kan je eenvoudig zelf maken. Vaak is het ook nog sneller klaar dan ‘gewone’ pasta.

Geen bewerkte producten

Je hebt dus geen dure en/of speciale producten nodig. Bovendien bevat kant-en-klare koolhydraatarme pasta vrijwel altijd veel te veel koolhydraten. Zo bevat Atkins Penne 10 gram koolhydraten per 50 gram pasta en dat is een piepkleine portie.

Andere keto alternatieven

Je kan behalve pasta ook rijst vervangen, brood vervangen en zelfs aardappels vervangen.  Hier kan je rijst vervangersbrood vervangers en aardappel vervangers vinden.

[paytium name=”” description=”Wacht na de betaling totdat jouw bank je terugstuurt naar keto-recepten.nl Dan kom je op een pagina met de link naar jouw product met bijbehorend wachtwoord. Als je hier niet komt, neem contact op via het contactformulier.”] [paytium_field type=”name” label=”Naam” required=”true” /] [paytium_field type=”email” label=”E-mailadres” required=”true” /] [paytium_field type=”text” label=”Adres” required=”true” /] [paytium_field type=”text” label=”Postcode” required=”true” /] [paytium_field type=”text” label=”Woonplaats” required=”true” /] [paytium_field type=”text” label=”Land” required=”true” /] [paytium_field type=”label” label=”Pasta vervangers voor €12,50″ amount=”12,50″ /] [paytium_total /] [paytium_button label=”Betalen” /] [paytium_redirect status=”open” page_id=”737525″] [paytium_redirect status=”paid” page_id=”737525″] [/paytium]

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *