Deze studie laat zien dat de combinatie van probiotica en antibiotica er juist niet voor zorgt dat je darmflora sneller herstelt. Door het nemen van probiotica kan je juist de delicate balans tussen bacteriën in de darmflora verstoren!
Probiotica en antibiotica Meer lezen »
Deze studie laat zien dat er een verband is tussen fastfood consumptie. Het lijkt er op dat als je vaak fastfood eet je een grotere kans op astma en allergieën hebt.
Is er een verband tussen fast food en de toename in astma en allergieën? Meer lezen »
Wat heb jij allemaal voor je kind in je medicijnkastje? Kinderen van nu krijgen veel vaker medicijnen dan kinderen vroeger. Medicijnen voor hoofdpijn, keelpijn, verkoudheid, griep, koorts etc. Medicijnen voor ADHD, depressie, gedragsproblemen. Medicijnen die je bij de drogist of in de supermarkt kan kopen. Maar ook steeds meer medicijnen die de dokter voorschrijft. Sommige
Onze kinderen krijgen steeds meer medicijnen Meer lezen »
Medicijnen kunnen heel belangrijk zijn, ze kunnen je leven redden. Medicijnen kunnen ook enorm veel bijwerkingen hebben en soms merk je dat pas als het te laat is. Elk jaar sterven mensen aan bijwerkingen van de medicijnen, bijvoorbeeld omdat er teveel genomen wordt of verkeerde combinaties of vanwege schade die door langdurig medicijngebruik veroorzaakt wordt.
Kan jij leven zonder medicijnen? Meer lezen »
Als je bij de documentaires kijkt, kan je meerdere filmpjes van Dr Robert Lustig vinden. Hij is een bekende Amerikaanse kinderarts. Hij heeft ook een aantal boeken geschreven, waaronder ‘Fat Chance, The Hidden Truth about Sugar, Obesity and Disease’. In dit boek beschrijft hij dat suiker niet alleen giftig is, maar ook verslavend. En het
‘Fat Chance’ – De waarheid over suiker Meer lezen »
In de tijd dat Ancel Keys met zijn hypothese kwam dat verzadigde vetten hart-en vaatziekten veroorzaakten, was er ook al een Engelse wetenschapper, John Yudkin, die suiker als de boosdoener zag. Ancel Keys wist regeringsleiders, artsen en beleidsmakers te overtuigen, deels door John Yudkin belachelijk te maken en deels ook met steun van de voedingsindustrie.
‘Pure, White and Deadly’ – De effecten van suiker Meer lezen »
Dit is een heel interessante toespraak van Dr Aseem Malhotra getiteld ‘You can’t outrun a bad diet’. Dr Aseem Malhotra is een bekende Engelse cardiologist. Obesitas een steeds groter probleem Hij legt eerst uit hoe groot het obesitas probleem zowel onder volwassenen als kinderen in het Verenigd Koninkrijk is. Precies hetzelfde geldt voor artsen en
Beweging maakt een slecht dieet niet goed Meer lezen »
De oorspronkelijke titel van dit filmpje is ‘The shocking amount of sugar hiding in your food’. Dit hele korte filmpje (3.5 minuten) zal de meeste mensen verbazen. Een diëtiste vraagt een groep mensen om te schatten hoeveel suikerklontjes van allerlei gewone etenswaren hebben als je kijkt naar het effect op je bloedsuikergehalte. De uitkomst is
‘The shocking amount of sugar in our food’ – verborgen suiker in ons eten Meer lezen »
Professor Tim Noakes is niet alleen een wetenschapper en professor in sport- en bewegingswetenschappen aan de universiteit van Kaapstad, maar hij heeft ook meer dan 40 marathons gelopen. Ondanks dat hij dus heel fit was, werd hij dikker en ontwikkelde diabetes type 2. Als gevolg begon hij zich af te vragen of het hedendaags voedingsadvies gebaseerd
‘Koolhydraatarm, Suikervrij en Vetrijk’ – Het Banting dieet Meer lezen »
Zo hoe komt het dat steeds meer mensen lijden aan diabetes, hart-en vaatziekten, leververvetting? Is dit omdat we te veel eten en te weinig bewegen? Hoe komt het dat zelfs obesitas onder baby’s (!) toeneemt? Of is het iets dat met ons eten te maken heeft? Heeft het met ons voedingsadvies te maken? Wist je
‘Carb-Loaded: A Culture Dying to Eat’ Meer lezen »