Drinken

Keto bosvruchten milkshake

Deze keto bosvruchten milkshake is niet alleen heel lekker als je het keto dieet volgt, maar ook lekker voor kinderen Een lekkere milkshake die je met een keukenmachine of staafblender werkelijk zo gemaakt hebt. Je hebt maar drie ingrediënten nodig om deze keto bosvruchten milkshake te maken: diepvries bosvruchten, room en water. Diepvries bosvruchten Ik …

Keto bosvruchten milkshake Lees meer »

keto frambozen milkshake

Keto frambozen milkshake

Deze keto frambozen milkshake is niet alleen heel lekker als je het keto dieet volgt, maar ook lekker voor kinderen Een lekkere milkshake die je met een keukenmachine of staafblender werkelijk zo gemaakt hebt. Je hebt maar drie ingrediënten nodig om deze keto frambozen milkshake te maken: diepvries frambozen, room en water. Hoeveel frambozen? Voor …

Keto frambozen milkshake Lees meer »

keto aardbeien milkshake

Keto aardbeien milkshake

Deze keto aardbeien milkshake is niet alleen heel lekker als je het keto dieet volgt, maar ook lekker voor kinderen. Een lekkere milkshake die je met een keukenmachine of staafblender werkelijk zo gemaakt hebt. Drie ingrediënten Je hebt maar drie ingrediënten nodig om deze keto aardbeien milkshake te maken: diepvries aardbeien, water en room. Keto …

Keto aardbeien milkshake Lees meer »

Beker met kippenbouillon

Kippenbouillon

Zelfgetrokken kippenbouillon is misschien wat ouderwets, maar het is supergezond. Essentieel om te zorgen dat je voldoende elektrolyten via je voeding binnenkrijgt en de beste manier om een iets langere vast te breken. Bovendien is zelfgemaakte kippenbouillon een heel goede bron van collageen. Hier kan je meer over het belang van collageen lezen. Collageen is …

Kippenbouillon Lees meer »

Koffie frappucino

Koffie Frappé

Lekker met warm weer! Deze ijskoffie maak je met sterke bevroren koffie en room. Klein beetje vanille extract Ik voeg ook een beetje vanille extract toe. Je kan natuurlijk ook vanille essence gebruiken. Check wel dat er geen suiker aan toegevoegd is (vooral bij vanille extract gebeurt dat nogal eens). Door wat vanille toe te …

Koffie Frappé Lees meer »

Water met komkommer en munt

Water met komkommer en munt

Water met komkommer en munt is zo gemaakt en een stuk gezonder dan water met een smaakje uit de supermarkt. Water op het keto dieet Bovendien kan je het heel keto maken, door een klein beetje Himalaya of zeezout toe te voegen. Dit zout bevat belangrijke mineralen en brengt de smaak uit.

Drinkbouillon

Vooral als je net met het keto dieet begint is drinkbouillon heel belangrijk! Als je de overschakeling naar het keto dieet maakt, heb je namelijk een vrij grote kans dat je keto griep krijgt. Door te zorgen dat je genoeg elektrolyten binnenkrijgt, kan je die kans flink verkleinen en als je toch de pech hebt …

Drinkbouillon Lees meer »

mEER INFORMATIE & EXCLUSIEVE KORTINGEN

Abonneer je nu op de gratis
Wekelijkse Keto Update!

mEER INFORMATIE & EXCLUSIEVE KORTINGEN

Abonneer je nu op de gratis
Wekelijkse Keto Update.