Deze worstjes in pittige tomatensaus maak je net zo pittig als je wilt. Je maakt ze met verse chili pepertjes. Om te weten hoe heet een chili pepertje is, maak je het pepertje schoon en dan kan je heel voorzichtig met het puntje van je tong aan je vinger die het pepertje heeft vastgehouden likken. […]
Worstjes in pittige tomatensaus Meer lezen »
Keto griep kan het gevolg zijn van een onbalans tussen bepaalde zouten, afkicken van je suikerverslaving en onvoldoende drinken. Dit betekent dat je keto griep kan voorkomen door te zorgen dat je geen onbalans tussen natrium (zout), kalium en magnesium krijgt. Bovendien is het belangrijk om voldoende (maar niet heel erg veel) te drinken. Hier
Keto griep voorkomen Meer lezen »
Weet je het verschil tussen ketose en keto-acidose? Veel mensen denken dat het keto dieet heel gevaarlijk is, want ze denken dat je keto-acidose krijgt. Dit is niet zo, maar het is wel belangrijk om te weten wat het verschil tussen ketose en keto-acidose is en hoe je het herkent. Kan je lichaam insuline produceren?
Verschil tussen ketose en keto-acidose Meer lezen »
Ken jij de symptomen van keto griep? Als je de overschakeling maakt naar het keto dieet dan kan het dat je keto griep krijgt. Je voelt je helemaal niet lekker. Je bent moe, slapjes, hebt hoofdpijn …. Het lijkt erop dat je last hebt van griep, maar je hebt geen koorts, geen hoest of keelpijn.
Symptomen van keto griep Meer lezen »
Als je keto griep hebt, kan dit verschillende oorzaken hebben: je drinkt te weinig of juist te veel je hebt een elektrolyten onbalans (niet genoeg van bepaalde zouten) je bent van suiker aan het afkicken te weinig vet eten (en daardoor te weinig energie hebben) 1. Te weinig of te veel drinken Het kan zijn
De oorzaken van keto griep Meer lezen »
Je zal merken dat als je naar het keto dieet overschakelt, je waarschijnlijk in het begin geneigd bent om meer eiwitten te eten dan op een standaard Nederlands dieet. Eiwitten en vetten geven een gevoel van verzadiging Vooral als je net begint en nog geen goede vetverbrander bent kan het helpen om bij elke maaltijd
De beste eiwitbronnen op het keto dieet Meer lezen »
Het keto dieet is vaak in het nieuws als het om afvallen gaat. Niet zo vreemd natuurlijk, want het werkt ook heel goed als je snel wilt afvallen. Toch is dit niet de reden waarom het keto dieet ontwikkeld is. Klassieke keto dieet voor kinderen met epilepsie Het keto dieet was ontworpen in 1923 door
Verschillende macro’s: medische toepassingen van het keto dieet Meer lezen »
Het is belangrijk om te zorgen dat je voldoende drinkt. Dit geldt vooral ook als je net de overschakeling naar het keto dieet aan het maken bent. Maar wat drink je op het keto dieet? Om in ketose te komen en blijven, beperk je het aantal koolhydraten tot minder dan 20 gram per dag. Je
Wat drink je op het keto dieet? Meer lezen »
Heb je net van je huisarts te horen gekregen dat je een vervette lever hebt? Of ken je iemand die een vervette lever heeft? Je had dit misschien helemaal niet verwacht, want in het algemeen veroorzaakt een vervette lever geen klachten, geen pijn, totdat je in de eind fase terecht komt. Bovendien is het lang
Vervette lever: oorzaak, voeding en herstellen Meer lezen »
Is jouw kind vaak verkouden? Heeft jouw kind al meerdere malen een oorontsteking gehad? Of heeft het vaak last van hoofdpijn, pijn met kauwen? Pijn als het z’n hoofd voorover buigt? Acute en chronische oorontstekingen Acute oorontstekingen zijn één van de meest voorkomende redenen waarom kinderen naar de huisarts gaan. 90% van alle kinderen hebben
Oorontsteking, verkoudheid, hoofdpijn bij kinderen & voedselallergie Meer lezen »
Disclaimer: lees dit eerst! – Privacy statement – Algemene voorwaarden – Klachtenprocedure – Bedrijfsgegevens – Contact – Over ons
© ECONSTAT 2024