Voeding

Gezonde voeding voor een kind in de groei

Wat is gezonde voeding voor een kind in de groei?

Kinderen in de groei hebben bouwstoffen nodig. Ze hebben een combinatie van macro-nutriënten en micro-nutriënten nodig. Macro-nutriënten heten zo, omdat je er relatief veel van nodig hebt, vandaar de toevoeging ‘macro’. Macro-nutriënten zijn eiwitten,  gezonde vetten en koolhydraten.  Behalve macro-nutriënten hebben kinderen ook micro-nutriënten nodig. Die heten zo, omdat je er maar weinig van nodig …

Wat is gezonde voeding voor een kind in de groei? Lees verder »

vitamine D tekort bij kinderen

Krijgt jouw kind voldoende vitamine D?

Is jouw kind vaak vermoeid en/of vaak verkouden? Heeft je kind vaak last van luchtweginfecties of heeft het een allergie? Zit jouw kind niet lekker in zijn vel, voelt het zich lusteloos/neerslachtig of angstig? Dit zijn allemaal symptomen van een vitamine D tekort. Waarom is vitamine D zo belangrijk? Vitamine D is ontzettend belangrijk voor kinderen. …

Krijgt jouw kind voldoende vitamine D? Lees verder »

overgewicht in kinderen

Overgewicht in kinderen

Overgewicht in kinderen is een snel groeiend probleem. De schatting is dat 41 miljoen kinderen jonger dan 5 jaar al aan overgewicht lijden. Dit heeft niet alleen lichamelijke en psychisch/sociale consequenties voor deze kinderen, maar overgewicht gedurende de kindertijd is ook een belangrijke predictor voor obesitas als volwassene. Verenigd Koninkrijk: overgewicht in kinderen van 4 …

Overgewicht in kinderen Lees verder »

Login icoon

mEER INFORMATIE & EXCLUSIEVE KORTINGEN

Abonneer je nu op de gratis
Wekelijkse Keto Update!

mEER INFORMATIE & EXCLUSIEVE KORTINGEN

Abonneer je nu op de gratis
Wekelijkse Keto Update.