Hoeveel uur slaap heeft een kind nodig? Laat een reactie achter / Hoeveel slaap heeft een kind nodig? Krijgt jouw kind genoeg slaap? Hier zijn verschillende studies naar gedaan en natuurlijk is niet elk kind hetzelfde, maar we weten inmiddels wel dat hoe jonger het kind des te meer slaap het nodig heeft. Leeftijd 18 maanden 2 jaar 3 -5 jaar 5 - 10 jaar 10 - 13 jaar 14 - 18 jaar Aantal uren slaap 13,5 uur (inclusief middagslaapje) 13 uur 11 - 13 uur 10 - 11 uur 9 - 10 uur 8 - 9 uur Dit vind je misschien ook leuk:Het Corona virusKoolhydraatinname beperken om kanker te bestrijden?Wat glucosestroop met je lichaam doetWil je peuter of kleuter niet eten?1. Wat zijn macro's?