Macro’s op het keto dieet

macro's medisch keto dieet

Verschillende macro’s: medische toepassingen van het keto dieet

Het keto dieet is vaak in het nieuws als het om afvallen gaat. Niet zo vreemd natuurlijk, want het werkt ook heel goed als je snel wilt afvallen. Toch is dit niet de reden waarom het keto dieet ontwikkeld is. Klassieke keto dieet voor kinderen met epilepsie Het keto dieet was ontworpen in 1923 door …

Verschillende macro’s: medische toepassingen van het keto dieet Lees verder »

wat zijn macro's

Wat zijn macro’s?

Op het keto dieet zijn er twee dingen die bepalen of je in ketose komt en blijft, namelijk de hoeveelheid koolhydraten die je eet en de macro’s van je maaltijden. Drie soorten macro’s ‘Macro’ betekent ‘groot’.  Ons lichaam heeft van allerlei verschillende voedingsstoffen nodig, maar er zijn drie soorten voedingsstoffen waar ons lichaam veel van …

Wat zijn macro’s? Lees verder »

mEER INFORMATIE & EXCLUSIEVE KORTINGEN

Abonneer je nu op de gratis
Wekelijkse Keto Update!

mEER INFORMATIE & EXCLUSIEVE KORTINGEN

Abonneer je nu op de gratis
Wekelijkse Keto Update.