Macro’s op het keto dieet

macro's medisch keto dieet

2. Verschillende macro’s: medische toepassingen van het keto dieet

Het keto dieet is vaak in het nieuws als het om afvallen gaat. Niet zo vreemd natuurlijk, want het werkt ook heel goed als je snel wilt afvallen. Toch is dit niet de reden waarom het keto dieet ontwikkeld is. Klassieke keto dieet voor kinderen met epilepsie Het keto dieet was ontworpen in 1923 door …

2. Verschillende macro’s: medische toepassingen van het keto dieet Lees verder »

Afvallen door sporten?

5. Carb cycling voor (top) sporters

Als je meerdere keren per week intensieve training volgt, dan kan carb cycling oftewel het cyclische keto dieet een goede optie zijn om te helpen spieren op te bouwen. Intensieve training: glucose Tijdens intensieve training gebruikt je lichaam bij voorkeur glucose als brandstof. Om je spieren te voorzien van glucose tijdens zo’n intensieve training kan …

5. Carb cycling voor (top) sporters Lees verder »

Login icoon

mEER INFORMATIE & EXCLUSIEVE KORTINGEN

Abonneer je nu op de gratis
Wekelijkse Keto Update.

mEER INFORMATIE & EXCLUSIEVE KORTINGEN

Abonneer je nu op de gratis
Wekelijkse Keto Update!