Gewichtsplateau

signalen energietekort

Te groot calorie-tekort en een gewichtsplateau

Een te groot calorie-tekort, dus te weinig calorieën via je voeding om in je dagelijkse energie behoefte te voorzie, kan leiden tot een vertraagde stofwisseling. Een vertraagde stofwisseling kan een gewichtsplateau veroorzaken. In feite ben je (zonder je het misschien te realiseren) overgeschakeld op een calorie-arm dieet. Dit kan zijn omdat je minder honger hebt …

Te groot calorie-tekort en een gewichtsplateau Lees verder »

mEER INFORMATIE & EXCLUSIEVE KORTINGEN

Abonneer je nu op de gratis
Wekelijkse Keto Update!

mEER INFORMATIE & EXCLUSIEVE KORTINGEN

Abonneer je nu op de gratis
Wekelijkse Keto Update.