Test jezelf!

Test jezelf met de Keto Quiz!

Hoeveel weet je al over het keto dieet? Doe de quiz en lees de uitgebreide uitleg. Als je vragen hebt, vul dan het reactie formulier in.

Vraag je je ook weleens af waarom sommige mensen ‘alles’ kunnen eten en toch niet aankomen? Dit heeft vaak te maken met hoe goed je stofwisseling werkt, maar het kan ook te maken hebben met hoe gevoelig je voor koolhydraten bent.

Iedereen is anders. Sommige mensen kunnen veel koolhydraten eten en blijven slank en anderen moeten enorm uitkijken want anders vliegen de kilo’s eraan. Test jezelf en zie hoe gevoelig voor koolhydraten jij bent. Doe de cracker-test: eenvoudig en snel!

 

Cracker test: hoe koolhydraatgevoelig ben jij?

De cracker-test

Ben jij gevoelig voor koolhydraten? In het programma ‘The Truth about Carbs” van de BBC, wordt mensen gevraagd om de cracker-test te doen. Deze test is ontworpen door Dr Sharon Moalem, een arts en neuro-geneticus.  De cracker-test geeft een idee hoe koolhydraat-gevoelig een persoon is. Genetisch zijn we nu eenmaal allemaal anders en sommige mensen kunnen heel …

De cracker-test Lees verder »

Login icoon

mEER INFORMATIE & EXCLUSIEVE KORTINGEN

Abonneer je nu op de gratis
Wekelijkse Keto Update!

mEER INFORMATIE & EXCLUSIEVE KORTINGEN

Abonneer je nu op de gratis
Wekelijkse Keto Update.