Stress

Vetopslag rond je middel

Stress-eten

Heb je het keto dieet langere tijd met succes gevolgd? En nu zit je in een situatie dat je toch weer terug bent gegaan naar een standaard dieet met veel koolhydraten? Aangekomen in gewicht, opgeblazen gevoel, weinig energie? En toch vind je het heel moeilijk om het keto dieet weer op te pakken? Dit kan …

Stress-eten Lees verder »

wat is stress

Wat is stress?

Stress is spanning of druk. Je voelt dat je moet presteren of snel moet reageren. Stress maakt dat je je heel alert voelt. Stress kan dan ook positief of negatief zijn, het kan gezond of ongezond zijn. Gezonde stress Je hebt stress nodig om goed te kunnen presteren, bijvoorbeeld om een examen goed te kunnen …

Wat is stress? Lees verder »

mEER INFORMATIE & EXCLUSIEVE KORTINGEN

Abonneer je nu op de gratis
Wekelijkse Keto Update!

mEER INFORMATIE & EXCLUSIEVE KORTINGEN

Abonneer je nu op de gratis
Wekelijkse Keto Update.