Beschermd: Weekmenu 3 (Fase 1: Fat-Adapted, IF, zonder varkensvlees)
Er is geen samenvatting, omdat dit een beschermd bericht is.
Challenge weekmenu’s
Beschermd: Weekmenu 2 (Fase 1: Fat-Adapted, week 2)
Er is geen samenvatting, omdat dit een beschermd bericht is.
Beschermd: Weekmenu 2 (Fase 1: Fat-Adapted, zonder varkensvlees)
Er is geen samenvatting, omdat dit een beschermd bericht is.
Beschermd: Weekmenu 1 (Fase 2, fat-adapted)
Er is geen samenvatting, omdat dit een beschermd bericht is.
Keto Challenge Week 2 (zonder varkensvlees)
Hier vind je het weekmenu voor de tweede week van de Keto Challenge. Dit weekmenu bevat geen varkensvlees en de hoeveelheden vet zijn daarom aangepast. Voordat je het menu en de boodschappenlijst uitprint, is het belangrijk dat je voor elke maaltijd het juiste aantal personen selecteert. Je doet dit in de ‘shopping list’. Klik hier …