Drumsticks uit de oven
4 personen
5 minuten
40 minuten
Ingrediënten
- 1 kg drumsticks
- 1 eetlepel Al Andalus kruidenmix
- 1 theelepel knoflookpoeder
- 2 theelepels bakpoeder
- 1 theelepel zout
- 60 ml extra vierge olijfolie
Voedingswaardes
Calorieën: 400kcal
,
Eiwitten: 30g
,
Bruto koolhydraten: 1g
,
Netto koolhydraten: 1g
,
Vetten: 31g
,
Macro vetten: 69%
,
Macro koolhydraten: 1%
,
Macro eiwitten: 30%
Instructies
- Verwarm de oven voor op 200° celsius.
- Meng de kruiden, bakpoeder en het zout met de olijfolie en wrijf de drumsticks goed in.
- Leg de drumsticks in een ingevette ovenschaal (eventueel op een vel bakpapier).
- Zet de drumsticks in de voorverwarmde oven en bak ze in 30-40 minuten gaar en krokant.
