Ga terug
+ servings
Keto courgette spaghetti 2

Courgette spaghetti

2 personen
8 minuten
2 minuten

Ingrediënten

  • 600 gram courgettes
  • theelepel zout

Voedingswaardes

Calorieën: 51kcal
,
Eiwitten: 4g
,
Bruto koolhydraten: 9g
,
Netto koolhydraten: 6g
,
Vetten: 1g
,
Macro vetten: 15%
,
Macro koolhydraten: 59%
,
Macro eiwitten: 26%

Instructies

  • Snij de uiteinden van de courgettes af, zodat je de courgette in je spiraalsnijder kunt vastzetten.
    snijplank met courgette
  • Zet de courgette in de spiraalsnijder.
    Zet de courgette in de spiraalsnijder
  • Kies het juiste snijblad zodat je mooie slierten spaghetti krijgt.
    Courgette spaghetti met een spiraalsnijder
  • Breng een ruime pan met water en het zout aan de kook. Zodra het water kookt de spaghetti in de pan doen en 2 minuten laten koken.
    pan met courgette spaghetti in water
  • Laat de courgette spaghetti uitlekken in een vergiet.
    Vergiet met courgette spaghetti
  • Direct serveren - zorg dus dat je je saus al klaar hebt!
    Keto courgette spaghetti met macadamia pesto