Ga terug
+ servings
Extra vetten op het keto dieet: kruidenboter

Keto kruidenboter

3 personen
5 minuten

Ingrediënten

  • 120 gram roomboter
  • 1 eetlepel platte peterselie
  • 1 eetlepel heel klein geknipte bieslook
  • 0.25 theelepel uienpoeder
  • 0.25 theelepel knoflookpoeder
  • 0.5 theelepel citroensap
  • 0.25 theelepel grof gemalen zeezout

Voedingswaardes

Calorieën: 288kcal
,
Eiwitten: 1g
,
Bruto koolhydraten: 1g
,
Netto koolhydraten: 1g
,
Vetten: 32g
,
Macro vetten: 97%
,
Macro koolhydraten: 1%
,
Macro eiwitten: 1%

Instructies

  • Zorg dat de boter op kamertemperatuur is. Doe alle ingrediënten in een kom.
    meng de ingrediënten voor de kruidenboter door elkaar heen
  • Meng alles goed door elkaar heen met een vork.
  • Doe wat keukenfolie in een ramekin en doe daar dan de boter in. Zet minimaal 1 uur in de koelkast om stevig te worden.
    Kruidenboter in de keukenfolie doen en in de koelkast laten opstijven.
  • Haal de boter uit de ramekin en serveer op een bordje. Garneer eventueel met wat peterselie of bieslook.