Ga terug
+ servings
Keto yoghurt munt dip: snel en lekker

Yoghurt-munt dip

1 persoon
3 minuten

Ingrediënten

  • 1 eetlepel muntblaadjes of 1 theelepel gedroogde munt
  • 2 eetlepels volle yoghurt Griekse yoghurt (10% vet)

Voedingswaardes

Calorieën: 40kcal
,
Eiwitten: 1g
,
Bruto koolhydraten: 2g
,
Netto koolhydraten: 1g
,
Vetten: 3g
,
Macro vetten: 69%
,
Macro koolhydraten: 21%
,
Macro eiwitten: 10%

Instructies

  • Was de munt en dep droog met keukenpapier. Knip de munt met een schaar in kleine stukjes.
  • Doe de yoghurt in een kommetje en voeg de munt toe. Meng door elkaar.
  • Om te serveren kan je een kookring gebruiken. Leg de kookring op het bord en schep de dip er voorzichtig in. Met een theelepeltje de yoghurt in de ring verspreiden en de ring dan voorzichtig weghalen. Garneer met een munt-blaadje.
    Keto yoghurt munt dip: snel en lekker