Keto tomatensoep met balletjes

Snelle keto tomatensoep met balletjes

Klik  om direct naar het recept van deze snelle keto tomatensoep met balletjes te gaan. Supersnel: gezeefde tomaten De basis voor deze supersnelle soep is een pak met gezeefde tomaten. Het is dus wel belangrijk […]

Keto kip-kerrie wraps

Keto kip kerrie wraps

Klik  om direct naar het recept van deze lekkere en makkelijke kip kerrie wraps te gaan. Kip kerrie wraps Lekker, makkelijk en heel gezond! Ik maak de wrap heel simpel door een dunne omelet te […]

Keto croque monsieur

Keto Croque Monsieur

Klik  om direct naar het recept voor keto Croque Monsieur te gaan. Keto Croque Monsieur Normaal maak je een Croque Monsieur met brood, eieren, ham, kaas en Bechamelsaus. Op een keto dieet kan je prima […]

Koolrabi tagliatelle

Koolrabi tagliatelle met zalm en creme fraiche

Klik  om direct naar het recept voor deze makkelijke en snelle koolrabi tagliatelle te gaan. Keto pasta met bite In Italië hoort pasta ‘bite’ te hebben, het moet ‘al dente’ gekookt zijn. Italianen hebben een […]

Keto kedgeree

Kedgeree

Klik  om direct naar het recept voor kedgeree te gaan. Kedgeree Kedgeree bestaat uit vis, eieren, rijst en kerrie. Je kan het met verschillende soorten vis maken. Traditioneel werd het met gerookte schelvis gemaakt, maar […]

Keto: Gevulde paprika met bloemkoolrijst

Gevulde paprika’s met keto rijst

Klik  om direct naar het recept voor de gevulde paprika’s met keto rijst te gaan. Voor keto vrij hoog in koolhydraten Dit gerecht kan je eten op een keto dieet, zolang je zorgt dat je […]

Keto ratatouille maken is heel makkelijk

Keto ratatouille

Klik  om direct naar het recept voor ratatouille te gaan. Ratatouille is een klassieke Italiaanse groenten-stoofschotel. Het ziet er prachtig kleurrijk uit en heeft heel veel smaak. Ratatouille: ideaal voor de slowcooker Zoals veel klassieke […]

Keto lunch: hamburger met rocquefort

Hamburger met roquefort

Dit is een supersnelle (lichte) maaltijd of lunch. Klik  om direct naar het recept te gaan. Wat zit er in je hamburger? Ik haal mijn hamburgers altijd bij de slager. Ik wil namelijk gemalen vlees […]

Keto vleesschotel met gevulde eieren

Vleesschotel: rosbief, ham en porchetta

Deze super feestelijke vleesschotel is lekker als een lichte maaltijd of als party food. Klik   om direct naar het recept te gaan. Combineer met gevulde eieren en/of crudité’s Ik heb hem hier gemaakt met gevulde […]

Keto hapjes voor een feestje: vleesschotel

Vlees-kaasschotel

Een vlees-kaasschotel is zo gemaakt. Lekker bij crudité’s! Ook lekker met gevulde eieren. Klik   om direct naar het recept te gaan. Snel, makkelijk en lekker Een vlees-kaasschotel heb je zo gemaakt. Hier heb ik plakjes […]